Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 102,37g | Carbh: 73,85g.
Desayuno: Bulk Barn Psyllium Husk, Prana Black Chia Seeds, Organika Enhanced Collagen, President's Choice Frozen Red Raspberries, Crystal Light Raspberry Peach, Whey Gourmet Protein Shake. Almuerzo: Kraft Coleslaw Dressing, Carrots, Clover Leaf Seafood Skipjack Flaked Light Tuna in Water. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Bull's Eye Bold Original, Kraft Coleslaw Dressing, Western Family Baby Dill Pickles with Garlic, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Onions, Kraft Singles (19g), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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4997 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 12 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liv Lite
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