Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2019
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 17,27g | Prot: 39,09g | Carbh: 76,48g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Atún Claro al Natural, Infusiones, Clara de Huevo. Almuerzo: Fresas, Hacendado Anacardo Natural, Nueces, Avellanas, Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria, Ajo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahoria, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Cena: Infusiones, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ligeresa Mahonesa, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Infusiones, Uva Negra, Plátano, Manzana, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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