Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 22,11g | Prot: 54,69g | Carbh: 47,98g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Tomates, Pollo Asado, Pechuga de Pavo. Cena: Hacendado Lentejas Cocidas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Whisky. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Zespri Kiwi Sungold, Manzana, Plátano, Uva Negra. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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