Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 40,98g | Prot: 56,48g | Carbh: 104,10g.
Desayuno: García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Almuerzo: Mayonesa Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café con Leche, Patatas Fritas, Serrano Jamón Serrano, Frudesa Gambas Peladas , Cidacos Corazones de Alcachofas, Cerveza. Cena: Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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