Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 39,34g | Prot: 80,36g | Carbh: 269,78g.
Desayuno: Hacendado Cacao Puro, DIA Bebida de Soja Light, Alipende Tomate Triturado, Pan de Centeno, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Sandía, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puchero. Cena: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Lidl Manzana Pink Lady, Naranjas, Lidl Manzana Pink Lady, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Plátano, San Miguel Cerveza 0,0, Cerveza. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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