Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 66,83g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: Café con Leche, Infusiones, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Champiñones Laminados, Clara de Huevo. Almuerzo: Almendras, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Cerveza sin Alcohol, Champiñones, Zanahoria Cocida, Carne de Pavo. Cena: Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Hacendado Fresa o Freson. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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