Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 18,25g | Prot: 76,44g | Carbh: 66,64g.
Desayuno: Hacendado Langostinos, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada, Infusiones, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Aceite de Oliva, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Habas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cerveza Normal. Cena: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Danone Yogurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Manzana, Nueces. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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