Diario de Emilio60, 20 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:
1719 kcal Grasa: 90,47g | Prot: 40,99g | Carbh: 186,65g.   Desayuno: Agua del Grifo, Cáscara de Limón, Café Espresso, Agua del Grifo. Almuerzo: Zumo de Limón, Agua (Embotellada), Croissant, Huevo Duro. Cena: Agua del Grifo, Cáscara de Limón, Zumo de Limón, Croissant, Calabacín, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Sondey Surtido de Barquillos, Gelatelli Granizado de Limón, Sánduche de Jamón , Café con Leche. más...
2014 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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