Diario de Altosvuelos, 23 sep. 19

LLevo unos días con más apetito pero sin caer en harinas/gluten.
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1090 kcal Grasa: 89,77g | Prot: 52,12g | Carbh: 18,08g.   Desayuno: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Oldenburger Mantequilla, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Aguacate, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Almuerzo: Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo, El Granero Harina de Coco, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Espárragos. Cena: Huevo. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Mantequilla, NaturGreen Aceite de Coco Virgen. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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