Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 53,12g | Prot: 38,45g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Cena: Blueberries , Trader Joe's Mushroom Risotto, Baked or Broiled Salmon, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Wegmans Lemon Tart, Red Table Wine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Water, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Navitas Naturals Cacao Nibs, Daisy Sour Cream, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU. más...
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3873 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 horas y 16 minutos, Fitbit - 16 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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