Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 24,68g | Prot: 59,97g | Carbh: 80,60g.
Desayuno: Café con Leche, Infusiones, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Pescanova Gulas, Clara de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Cena: Tomates Rojos, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Hacendado Yogur Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Manzana, Fresas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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