Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 19,17g | Prot: 58,52g | Carbh: 48,58g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Milbona Yogur Griego Ligero, Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Gullón Galletas Diet-Fibra Chocolate. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Atún Fresco. Cena: Carrefour Mejillones al Natural, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados . más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ditigridia
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