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Ah ver qué no podía bajar pero si subo espero que no sea grasa
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 73,37g | Carbh: 193,56g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café Espresso, Cáscara de Limón, Membrillo, Milbona Leche Desnatada Calcio, Mercadona Panecillo Pulga, Agua (Embotellada), Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Carrefour Croquetas Caseras de Pollo. Cena: Monissa Lasaña de Carne con Bechamel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Leche Semidesnatada, Queso Fresco, Verdura Plancha, Mercadona Panecillo Pulga, Café Espresso. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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