Diario de elveinticuatro, 03 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
106 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
1783 kcal Grasa: 91,22g | Prot: 92,25g | Carbh: 147,51g.   Desayuno: Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Cacao Puro, Colnatur Colageno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ibsa Tomate Triturado, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Isabel Pulpo a la Gallega, Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Banderillas Picantes, San Miguel Cerveza 0,0. Cena: Melón , Isabel Pulpo a la Gallega. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Alteza Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Ciruela. más...
1953 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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