Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2553 kcal
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Grasa: 153,52g | Prot: 142,87g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Ovo Frito, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Sadia Mussarela, Café. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Abobrinha Refogada. Cena: Vigor Iogurte Integral Com Preparado de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Salgado Maromba Mini Coxinha , Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FJMPontes
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