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Mantenimiendome
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 65,47g | Prot: 79,55g | Carbh: 371,73g.
Desayuno: Crownfield Muesli Integral con Fruta, Agua (Embotellada), Café Espresso, Membrillo, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Potaje, Majorero Queso Semiduro. Cena: Hacendado Judia Verde Plana, Agua de Limón, Serrano Jamón Serrano, Ajo. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Sondey Galletas Cacao, El Caserío Quesitos Light, La Cestera Picos Integrales , Agua de Limón, Plátano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Emilio60
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