Diario de Javier Valentín, 12 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2019:
1232 kcal Grasa: 42,80g | Prot: 39,63g | Carbh: 87,41g.   Desayuno: Infusiones, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Colines, Hacendado Salsa Roquefort, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Fritas, Whisky, Cerveza Normal, Ensaladilla Rusa, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Cidacos Corazones de Alcachofas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Javier Valentín


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.