Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
666 kcal
|
Grasa: 20,64g | Prot: 39,90g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Plátano, Pompadour Infusión Quema Grasa, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Langostinos, Salsa Barbacoa, Mayonesa Light, Tomates, Pechuga de Pavo. Cena: Queso Azul o Roquefort, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Mandarina, Café Cortado. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier Valentín
|