Diario de elveinticuatro, 13 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
105,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2019:
1067 kcal Grasa: 37,08g | Prot: 56,42g | Carbh: 126,98g.   Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ibsa Tomate Triturado, Mercadona Pan Integral 100%, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Cacao Puro. Almuerzo: Melón, Caladero Salmon al Curry con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Manzanas Fuji, Naranjas. más...
1953 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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