Diario de adefwebserver, 14 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:

1225 kcal

Grasa: 71,50g | Prot: 95,00g | Carbh: 35,00g. Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Marukome Miso Soup Freeze Dried Tofu, Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Simply Nature Cauliflower Crackers - Cheddar Flavor. más...