Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 17,42g | Prot: 38,59g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Café Cortado, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Almuerzo: Cerveza Normal, García Baquero Queso Semicurado, Carrefour Lentejas con Verduras , Langostinos. Cena: Calabaza, Cerveza Normal, Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Fresas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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