Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 77,44g | Carbh: 152,23g.
Desayuno: Лунское Море Печень и Икра Минтая, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Сахар, Мёд, SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Горбуша на Пару. Cena: Яблочное Пюре с Сахаром, Печенье к Чаю, Домик в деревне Молоко 3,2%, Конфета, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allevia86
|