Diario de Javier Valentín, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:
1598 kcal Grasa: 39,35g | Prot: 76,51g | Carbh: 117,92g.   Desayuno: Café con Leche, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Pimiento Rojo, Cebollas. Cena: Lechuga, Salmón Ahumado, Pescanova Palitos Surimi, Tomates, Pescanova Gulas, Cava. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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