Diario de Draglist, 12 feb. 13

Had two cheat days in a row and it's showing. Back to work today!
119,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2013:
752 kcal Grasa: 26,97g | Prot: 40,60g | Carbh: 95,33g.   Desayuno: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Almuerzo: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad, Green String Beans. Cena: Kumquat, Parmesan Cheese (Grated) , Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Sliced Almonds Toasted, Cranberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
2946 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 3,0 kg a la Semana

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