Diario de youngmone, 02 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
2285 kcal Grasa: 60,69g | Prot: 144,91g | Carbh: 282,34g.   Desayuno: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Colada Morada. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Consum Empanada de Pisto y Atun, Coren Huevos M, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Filetes Hígado de Añojo. Cena: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Sondey Tortitas de Arroz, Plátano, Tomcoex Tomate Frito, Coren Huevos M, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. más...
1435 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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