|
Day 2 of a planned 5 days of ‘no solid food’ fasting
Water…
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3381 kcal
|
Grasa: 147,50g | Prot: 107,00g | Carbh: 374,00g.
Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Five Guys Little Fries. Cena: Campbell's Vegetable Beef Condensed Soup, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Chewy Caramels (Adefwebserver), Target Mini Sugar Cookies, Sonoma Creamery Parmesan Crisps, Marukome Miso Soup Freeze Dried Tofu, Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adefwebserver
|