Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 46,86g | Prot: 104,07g | Carbh: 94,26g.
Desayuno: Vega All in One Nutritional Shake, President's Choice Chia Seeds, Unsweetened Frozen Raspberries, Progressive Complete Collagen, Tetley Green Tea. Almuerzo: Cocoa Powder (Unsweetened), Life Brand Clearly Fibre, Whey Gourmet Protein Shake, Silk Unsweetened Coconut Milk, Sunrise Medium Firm Tofu. Cena: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Cheez Whiz, Fat Free Sour Cream, Great Value Frozen Green Beans, Broccoli (Chopped, Frozen), No Name Frozen Peas & Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Trophy Dry Roasted Peanuts, Celery, Bolthouse Farms Baby Carrots, Water. más...
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5030 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 12 horas, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liv Lite
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