Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 83,30g | Prot: 79,17g | Carbh: 71,34g.
Almuerzo: Repolho, Tomates, Alface, Costela de Porco. Cena: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Ovo, Estrogonofe de Carne, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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