Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 68,33g | Prot: 85,86g | Carbh: 75,10g.
Desayuno: Leite Integral. Almuerzo: Tomates, Purê de Batata, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Ovo Mexido, Cenouras, Repolho Refogado, Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Alface. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral. más...
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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