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Day 3 of a planned 4 days of ‘no solid food’ fasting
Meh...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 70,75g | Prot: 53,00g | Carbh: 63,50g.
Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Progresso Traditional Chicken & Wild Rice Soup. Pasa Bocas / Otros: Slim-Fast Keto Shake, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. más...
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1964 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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