Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 75,91g | Prot: 193,95g | Carbh: 43,31g.
Desayuno: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: 365 Creamy Almond Butter, La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daisy Sour Cream, Woodstock Farms Organic Tri-Color Peppers, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Vodka, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Vitamin Club Daily Multicap, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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3012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Fitbit - 23 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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