|
Después de 5 días de viaje subo 2 kg. Comí mucho, dulces e hidratos y volvió la ansiedad por comer dulce. Es increíble lo que pasa cuando tomas dulce, se despierta el monstruo que llevas dentro.
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
604 kcal
|
Grasa: 33,50g | Prot: 39,13g | Carbh: 42,31g.
Desayuno: Piña, Nespresso Café Capsulas, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pipkin Harina Coco Orgánico Pipkin, Huevo. Almuerzo: Sunny Via Sirope de Agave, Danone Yogur Edición 1919, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Hacendado Lomo De Cerdo Al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Torras Chocolate Negro con Frutas del Bosque. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|