Diario de Aliena Budaj, 23 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2019:

391 kcal

Grasa: 27,68g | Prot: 24,47g | Carbh: 9,70g. Desayuno: Вода. Almuerzo: Кофе с Молоком, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Cavalier Шоколад 85%, Ягоды, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Цель всё ближе!🎯

23 nov. 19 por el miembro: Наталья2308

Да , запустила надеюсь, но у меня пмс, еще и отек.

23 nov. 19 por el miembro: Aliena Budaj


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