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Had my cheat night on Saturday at Kazzerelli's
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 142,80g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Bananas, Profile Creamy Mocha Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: No Name Mixed Vegetables, Walleye Pike (Fish) . Cena: Beef Stock , Hunt's Stewed Tomatoes, Onions , Cabbage , Beef Stew Meat, Wegmans 90/10 Ground Beef (4 oz). Pasa Bocas / Otros: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redporchlady
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