Diario de Javier Valentín, 28 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2019:
1229 kcal Grasa: 68,52g | Prot: 64,65g | Carbh: 98,65g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Aceite de Oliva, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo, Habas, Zanahoria Cocida. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ligeresa Mayonesa, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pavo. Cena: Manzana Roja, Agua, Calabaza, Puerros, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzana. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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