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Hit a new low through an extreme low cal day including a nice 30 minute brisk walk.
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 70,29g | Prot: 136,28g | Carbh: 167,79g.
Desayuno: D-Lights Turkey Sausage Whole Grain Bagel, Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad, Caffe Americano (Venti). Cena: Almonds, Salad, Parmesan, Chicken Breast, Prego Chunky Garden, Whole Wheat Spaghetti, Deli Fresh Mesquite Smoked Shaved Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Mountain Trail Mix, Bananas. más...
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2876 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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