Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 74,07g | Carbh: 284,43g.
Desayuno: Activia Piña 0%, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Salsa Bechamel, Repollo. Cena: Pan Blanco, Uva, Repollo, Salsa Bechamel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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