Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1188 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 161,26g | Carbh: 44,61g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Almuerzo: Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: HoneyBaked Honey Baked Ham, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee, Lindsay Large Pitted Olives, Safeway Broccoli & Cauliflower, Ranch Salad Dressing, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Water , Soleil Berry Sparkling Water, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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