Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2513 kcal
|
Grasa: 95,32g | Prot: 106,57g | Carbh: 206,66g.
Desayuno: Лента Торт-Суфле Фирменный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Кумач Ветчина Дружба, Каравай Батон Молочный Семейные Традиции, Лента Хлеб Заварной Подовый. Almuerzo: Сахар, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Cena: Вино Домашнее Красное, Токио Сити Пикантный Салат с Капустой, Жареная или Запеченная Курица, Золотой Резерв Коньяк. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Пффффф...прям ни о чем, Люд!! За неделю...👍🏻
13 dic. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
Ну так я ещё сделала пару дней белковых,после недели без контроля,чтоб не сильно испугаться🤣
13 dic. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
14 dic. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lask-ludmila
|