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No se puede tener turrón del que sea en casa. Ayer piqué de uno sin azúcar pero el dulce del que sea despierta esa ansiedad por más dulce.
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 89,23g | Prot: 72,67g | Carbh: 21,62g.
Desayuno: Mea Vita MCT Oil, Huevo, Aguacate, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Yogur Griego Natural, Arándanos, Insperium Noodles Glucomannan, el Corte Inglés Chipirones en Su Tinta. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
ya te digo, el dulce llama al dulce😥
17 dic. 19 por el miembro: Nativi81
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Peso Histórico de Altosvuelos
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