Diario de Eli......., 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
893 kcal Grasa: 66,53g | Prot: 49,88g | Carbh: 20,16g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Nat Sanno Aceite de Coco Virgen Extra. Almuerzo: Congrio, Verduras al Vapor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Lechuga Iceberg, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mayonesa Casera, Mercadona Lechuga Iceberg, Verduras al Vapor, Congrio. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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