Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 109,73g | Prot: 30,51g | Carbh: 56,56g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Nat Sanno Aceite de Coco Virgen Extra. Almuerzo: Mayonesa Casera, Aguacates, Salmón, Espinacas, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Nat Sanno Aceite de Coco Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas. Pasa Bocas / Otros: Santa Ana Patatas Fritas, Nespresso Café Capsulas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eli.......
|