Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 89,02g | Prot: 180,53g | Carbh: 70,29g.
Desayuno: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Almuerzo: Soleil Berry Sparkling Water, Water. Cena: Soleil Berry Sparkling Water, Coffee, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Fresh'n Easy Garden Salad, Chive & Onion Cream Cheese, Short Cuts Carved Chicken Breast Rotisserie Seasoned, Cottage Cheese Small Curd 4%, Navitas Naturals Cacao Nibs, Berberine. Pasa Bocas / Otros: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Baby Carrots, Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, We Got Nuts! Raw English Walnuts Halves and Pieces, Coffee, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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2657 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Fitbit - 23 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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