Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 74,14g | Prot: 59,33g | Carbh: 134,00g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Сыр, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Славянка Конфета. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Спагетти. Cena: Простые Пельмени. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de allevia86
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