Diario de Redporchlady, 25 dic. 19

Finally!!!
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
2349 kcal Grasa: 118,56g | Prot: 96,63g | Carbh: 195,14g.   Desayuno: Bananas , Profile Cereal. Almuerzo: Profile Vanilla Shake. Cena: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese and Fat (from Fresh), French's Green Bean Casserole, Ham (Whole, Cured) . Pasa Bocas / Otros: Archway Cookies Wedding Cake Cookies, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Cheddar Cheese , General Mills Chex Mix Traditional, Absolut Vodka. más...
2965 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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