Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 20,37g | Prot: 71,78g | Carbh: 106,46g.
Almuerzo: Carrefour Atún Claro al Natural, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Recondo Pan Tostado Integral, Naranjas. Cena: Piña, Alipende Varitas de Merluza, La Gula La Gula del Norte, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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