Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 106,77g | Prot: 129,64g | Carbh: 19,13g.
Almuerzo: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Sal Marinho, Maggi Creme de Cebola, Friboi Carne Moída de Acém, Café. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Friboi Carne Moída de Acém, Café. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FJMPontes
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