Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 86,52g | Prot: 74,60g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Whole Milk, Great Value Organic Ground Flax Seed, Brown Sugar, Oatmeal, Market Pantry Half & Half. Almuerzo: Bananas , Ham (Whole, Cured, Roasted) . Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fried Egg , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Pasa Bocas / Otros: Brown & Haley Almond Roca Candy, Carrots, Great Value Half & Half. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
04 ene. 20 por el miembro: erikahollister
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Thanks, erika! Now for the next three! 😁
04 ene. 20 por el miembro: melissatwa
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Amazing! You are so good at this "getting it done" business. 😊👍💕
05 ene. 20 por el miembro: Becc@
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05 ene. 20 por el miembro: adamevegod1
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05 ene. 20 por el miembro: br_e_co
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Thanks Becc, keyten, Adam, and br_e_co! I do feel totally back with my eating! Feels so good! Working out has not gone well, so that it the goal for this week. Getting everything na knto normal! Thanks, you guys, for being there for me! ❤️❤️❤️❤️
05 ene. 20 por el miembro: melissatwa
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Wow Melissa, you are rocking! Good job.
05 ene. 20 por el miembro: shirfleur 1
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Thank you, Shirfleur!! Hoping next week to be down into the blue again. 😁
05 ene. 20 por el miembro: melissatwa
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05 ene. 20 por el miembro: shirfleur 1
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Peso Histórico de melissatwa
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