Diario de lask-ludmila, 05 ene. 20

ну не так и много,как я ожидала,с понедельника начну сливать))
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2020:
2568 kcal Grasa: 102,54g | Prot: 81,13g | Carbh: 170,94g.   Desayuno: Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Panda Белый Шоколад с Имбирным Печеньем , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Дольче Сыр Пармезан , Помидоры, Романишин Молочная, Mission Deli Тортилья. Cena: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Селедка под Шубой, Токио Сити Том Ям, Bacardi Ром Bacardi. Pasa Bocas / Otros: Chaka Коктейль Соленый Чака-Чака, Лев Голицын Шампанское Полусухое. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А я боюсь взвешиваться 😂понимаю, что тоже в пределах 2кг, но...)))) 
06 ene. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90
Вчера были гости,налопались и напились,с утра решила взвеситься и посмотреть сколько наела,а на весах минус 400 гр.🤣 
07 ene. 20 por el miembro: lask-ludmila
Вооообще шикарно😁😁😁😁 
07 ene. 20 por el miembro: alina.zaitsieva.90

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lask-ludmila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.