Diario de Redporchlady, 06 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1414 kcal Grasa: 59,36g | Prot: 124,86g | Carbh: 98,25g.   Desayuno: Bananas, Profile Cereal. Almuerzo: Safeway Baby Carrots, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Cena: Apples , Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Egg. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
1067 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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